„Věda o modrém světle“ Jak správně nosit brýle proti modrému světlu

Co je modré světlo?

Vlnová délka viditelného světla je 380–780 NM a modrého světla 380–50 NM, což je jedna z nejkratších vlnových délek a nejvyšší energie.

Kde se modré světlo vyskytuje?

Modré světlo se nachází v mnoha věcech, se kterými lidé přicházejí do každodenního styku: například ve všech druzích energeticky úsporných žárovek, LED lamp, žárovek, všech druzích koupelnových žárovek, zářivek; plochých displejích, displejích z tekutých krystalů, obrazovkách mobilních telefonů a dalších nových zdrojích umělého světla.
Modré světlo je velmi jemné a není snadné ho detekovat. Například v běžném životě, ačkoli intenzita záření modrého světla z elektronických obrazovek není velká, většina z něj vzniká v noci, kdy je zornice lidského oka rozšířená, a trvalá únava a aktivita mohou způsobit škodu.

Klasifikace modrého světladobré modré světlo a špatné modré světlo.
Přirozené modré světlo (dobré modré světlo): Modré světlo na slunci pomáhá lidem spát a pravidelně spát, zlepšuje paměť, kognitivní funkce a zlepšuje náladu.
Umělé modré světlo (škodlivé modré světlo): elektronické modré světlo a noční modré světlo snižují vylučování melatoninu (melatoninu: působí proti stárnutí, bojuje proti nádorům, zlepšuje spánek, reguluje imunitu), narušuje vylučování hormonů a zmírňuje poruchy cirkadiánního rytmu.

Nebezpečí umělého modrého světla
Umělé modré světlo může vést k syndromu videoterminálu: únavě zraku, rozmazanému vidění, suchým očím, bolesti hlavy atd., což může vést k trvalému poškození zraku nebo dokonce k jeho zhoršení, k věkem podmíněnému makulárnímu onemocnění, které má za následek ztrátu zraku. Modré světlo může dosáhnout i našeho očního pozadí a vážně ohrozit zdraví našich očí.

Strukturální poškození: Modré světlo může proniknoutčočkaa způsobují atrofii nebo dokonce odumírání buněk pigmentového epitelu sítnice, což vede ke ztrátě zraku, makulární degeneraci, kataraktě a dokonce i úplné ztrátě zraku.
Únava očí: Krátká vlnová délka modrého záření, zaostření nedopadá do středu sítnice, způsobuje únavu očí, může vést k prohloubení krátkozrakosti a dvojitému vidění.
Špatný SPÁNEK: Modré světlo potlačuje produkci melatoninu, důležitého hormonu, který ovlivňuje spánek.

Jak můžete snížit škody způsobené modrým světlem?

1. Protože se děti a dospívající nacházejí v citlivém stádiu vývoje lidského zrakového systému, jsou náchylnější k vysokoenergetickému modrému světlu než dospělí. Rodiče musí přísně kontrolovat dobu, kterou jejich děti tráví používáním elektronických zařízení, a měli by je chránit produkty blokujícími modré světlo. Děti ve věku 0–2 let by neměly používat elektronické digitální výrobky. Děti ve věku 2–6 let by neměly používat elektronické výrobky déle než 20 minut najednou a celková doba by neměla překročit 1 hodinu denně.
2, v případě potřeby s párem kvalifikovaných brýlí proti modrému oku.
3, vhodné množství luteinu.
4. Trávte méně času prohlížením elektroniky.

Podle relevantních údajů dosáhl index vyhledávání „modrých blokovacích brýlí“ od února do dubna 2020 nejvyššího rekordu od roku 2011. Lze říci, že se během epidemie stal nejžádanějším dopravním artiklem.
V Danyangu v provincii Jiangsu, největší světové výrobní základně čoček, která je známá tím, že „každý druhý člověk na světě nosí brýle z Danyangu“, poptávka po brýlích s blokováním modrého záření prudce vzrostla po obnovení výroby a prodej meziročně vzrostl o 103 %.

Jak správně nosit brýle proti modrému záření? V tomto ohledu expertní skupina doporučuje:

Nejprve věnujte pozornost zobrazení „jeden výběr, dva až tři“
Spotřebitelé by si v první řadě měli vybrat běžné kanály pro nákup brýle proti modré barvěprodukty, nebuďte chamtiví a nelibte hloupě; za druhé, brýle s ochranou proti modré barvě by se při nákupu měly zeptat prodejce na obal s ochranou proti modré barvě čoček; konečně, protože výkončočka proti modrému světluPokud je to expresní index, výrobce musí na obalovém sáčku uvést „ochranu proti modrému světlu“, „poměr propustnosti modrého světla X %“, implementační standard atd., proto věnujte pozornost kontrole výše uvedeného expresního obsahu na obalovém sáčku.

Za druhé, aby se vyjasnilo použitíbrýle blokující modré světlo
01
Doporučenými uživateli jsou ti, kteří byli dlouhodobě vystaveni elektronickým výrobkům nebo LED světelným zdrojům. Nedoporučuje se dlouhodobě nosit brýle s blokováním modrého záření v prostředí s jinými než elektronickými výrobky nebo bez modrého světla.

02
Při nákupu produktů si pečlivě zkontrolujte bezpečnostní opatření, zejména u některých brýlí s ochranou proti modrému záření se žlutými skly, které jsou určeny pouze pro specifické scény a nelze je používat při řízení a v jiných prostředích.

03
Protože dětské oči jsou ve specifické fázi vývoje, měly by děti nosit brýle s blokováním modrého záření.Objektivyna doporučení odborníka nebo optometristy.

04
Pro relevantní profesionály, kteří jsou citlivější na barvy, jako jsou umělci nebo designéři, jej můžete použít podle své aktuální situace.

05
Nakonec bychom vám měli připomenout, abyste slepě nenásledovali trend nošení brýlí proti modré barvě, ale abyste si podle vlastních potřeb upřesnili účel a vybrali si vlastní brýle.čočky s antireflexní úpravou.